Le pied plat valgus
- Qu'est-ce que le pied plat valgus ?
- Quelles sont les causes du pied plat valgus ?
- Quelles sont les conséquences du pied plat valgus ?
- Quels sont les examens à réaliser pour le pied plat valgus ?
- Comment se traite le pied plat valgus ?
- Que se passe-t-il après l'intervention chirurgicale de votre pied plat valgus ?
Qu'est-ce que le pied plat valgus ?
Le pied plat valgus est un syndrome où l’on observe une perte de hauteur de l’arche longitudinale médiale du pied avec un affaissement de la voute plantaire, associé à une déviation du talon qui se couche en valgus, une supination de l’avant-pied.
Il est en général bien toléré.
Quelles en sont les causes du pied plat valgus ?
Description de la marche :
Le premier pivot de la marche est représenté par le choc du talon.
Le deuxième pivot est le pied à plat au sol : c’est le pied de charge (pied calcanéen), puis c’est l’avancée du tibia sur le pied et passage sur le pied propulsif (pied talien)
Le troisième pivot concerne le spring ligament (matelas à ressort) : sur le coté médial qui renvoie l’énergie, le muscle tibial postérieur participe avec les muscles plantaires au creusement de l’arche et à la catapulte de la dernière phase
Les différents types de pieds plats :
Le pied plat est une faillite du pied propulsif. Il existe plusieurs types de pieds plat :
- Le pied plat statique qui correspond à une déformation structurale en pied plat valgus idiopathique sans cause réelle. On le retrouve chez le nourrisson, chez l’enfant, à l’adolescence et chez l’adulte.
- Le pied plat secondaire :
> Le pied plat postural qui correspond à une adaptation du pied à un trouble de la posture supérieure.
> Tendinopathies du tibial postérieur qui peuvent se retrouver en 3 types : tendinopathie simple, état pré-rupturaire, rupture complète
> Un traumatisme : fractures du pied, os naviculaire, rupture des ligaments de l’arche médiale (Springligament )
> Des atteintes inflammatoires du pied : polyarthrite rhumatoïde, diabète, affections neurologiques et également à des troubles du tendon tibial postérieur
Quelles sont les conséquences du pied plat valgus ?
- Des douleurs liées à une distension du plan médial, une fatigabilité de l’articulation talo-naviculaire et une compression des articulations du plan externe avec compression des articulations du sinus du tarse
- Une désaxation en dedans de l’arrière-pied, plus ou moins réductible
- Une diminution du périmètre de marche lié à la douleur
Quels sont les examens à réaliser pour le pied plat valgus ?
- La radiographie de face, profil en charge, clichés de Méary cerclés : pour visualiser la déformation et la mesurer
- IRM permet de diagnostiquer les ruptures du muscle tibial postérieur et du spring ligament
- Le scanner élimine des synostoses (accolement d’os entre eux) qui figent la déformation
Comment se traite le pied plat valgus ?
Le traitement médical :
- Chaussage avec coque talonnière stabilisant l’arrière-pied
- Semelles orthopédiques stabilisatrices
- Kinésithérapie de stretching postérieur, de renforcement du tibial postérieur
- Infiltrations du tendon tibial postérieur aux corticoides (tendinopathie simple), PRP (fissure)
Après échec du traitement médical bien conduit pendant 3 à 6 mois, ou dans le cas d’une aggravation d’une tendinopathie tibiale postérieure, il faut envisager un traitement chirurgical.
Le traitement chirurgical :
- Chez le sujet jeune : des arthrorises avec mise en place d’une vis dans l’articulation sous talienne, modifiant l’orientation des surfaces articulaires. Elles sont enlevées vers l’âge de 15 ans.
- Chez l’adulte l’indication chirurgicale est fonction de la sévérité et la réductibilité de la déformation Elle combine des gestes sur les tendons, sur l’os, ou sur les deux :
> Tenoscopie du tendon tibial postérieur avec nettoyage de la synoviale du tendon et de ses fissures
> Réparation du tendon à ciel ouvert
> Ostéotomies (coupes osseuses) d’ouverture de la colonne externe pour creuser l’arche interne
> Des arthrodèses simples ou doubles si la déformation est irréductible et s’accompagne d’arthrose
Ces différents types d’intervention se déroulent en hospitalisation de courte durée 48h/72h du fait de nos protocoles RRAC (Récupération Rapide Après Chirurgie), le plus souvent sous anesthésie loco-régionale ou générale.
- La cheville sera immobilisée dans un plâtre combi (mélange de résine souple et dure permettant une contention et de l’enlever pour les soins) pendant 30 à 45 jours, avec marche en décharge stricte.
- Il est important de surveiller en post-opératoire immédiat la douleur. Si elle est importante et difficile à traiter, elle peut être provoquée par des causes particulières représentant une urgence :
> Une infection : douleur lancinante
> Une allergie : la douleur s'accompagne de démangeaisons
> Un hématome compressif avec irritation de nerf cutané superficiel
> Un syndrome des Loges
> Un pansement ou plâtre trop serré
> Une phlébite
Si un problème de ce type survient, il est impératif d'enlever le pansement et ou le plâtre pour vérifier l'étiologie de la douleur, et d’être revu le plus rapidement possible par votre chirurgien.
Que se passe-t-il après l'intervention chirurgicale d'un pied plat valgus ?
De l'intervention à J+15 : du repos !
- Effectuer un pansement par trois jours avec ablation des fils
- Ne pas mouiller les pansements : la douche peut se réaliser avec un film cellophane protecteur ou des poches hermétiques type hydro31.
- Glacer votre pied 15 minutes trois fois par jour (Botte gonflable réfrigérente et de drainage).
- Lutter contre l’œdème en relevant votre pied dès que possible.
- Lutter contre la douleur en respectant les prescriptions médicamenteuses.
- La marche en décharge stricte sera limitée aux activités indispensables, le ménage et les courses devront être délégués. Elle s’effectuera immobilisé dans un plâtre ou une botte de contention et à l’aide de cannes anglaises. Vous avez la possibilité de mettre une chaussette ample et haute sur votre pied afin de limiter la macération dans la chaussure.
J+15 : Première consultation
Un premier rendez-vous de consultation sera pris pour un contrôle radio clinique et une réfection des pansements :
- L’Infirmière évaluera votre état cutané, et sera à votre disposition pour répondre à vos questions et vous accompagner au mieux dans la suite de votre prise en charge
- Le Chirurgien contrôlera votre radiographie faite le jour même, adaptera vos médicaments et validera la première étape de votre traitement : la cicatrisation
De J+15 à J+45 : phase de consolidation
- Marcher pendant 30 jours en décharge stricte à l’aide de deux cannes béquilles et de la botte de contention
- Relever votre pied dès que possible pour lutter contre l’œdème
A J+45 : deuxième consultation
Un rendez vous de consultation sera prévu pour un contrôle radio clinique : le Chirurgien contrôlera votre radiographie faite le jour même et validera la deuxième étape du traitement : la consolidation. Il adaptera vos médicaments pour la fin de votre traitement et prescrira les séances de kinésithérapie de revalidation de sevrage de la botte et de reprise de la marche.
De J45 à J90 : phase de revalidation
- Porter une chaussette à varice (contention moyenne), une chaussure à lacets de bonne qualité respectant votre avant pied (environ 1 cm devant l’orteil le plus long, un bon maintien de l’arrière-pied)
- Effectuer des séances de kinésithérapie pendant un mois, des cataplasmes d’argile verte 1 heures deux fois par semaine et des douches écossaises une fois par jour de J+30 à J+45
- Masser vos cicatrices à la crème EFFIDIA à la fois pour les assouplir et pour vous refamiliariser avec votre pied en le réintégrant dans votre schéma corporel
- Bénéficier d'un rendez-vous chez le Podologue à la 8ème semaine post-opératoire pour le suivi des semelles et les soins de pédicurie
J+90 : dernière consultation
Un rendez-vous sera pris avec le Chirurgien pour valider votre récupération avec une radio de contrôle.
- La reprise de la conduite sera autorisée à 6ème semaine
- L’arrêt de travail sera de 8 à 12 semaines
- La reprise du sport entre 3 et 4 mois